Alcune persone sono allergiche all'esercizio fisico! Giocare a palla mi provoca prurito in tutto il corpo, eruzioni cutanee e persino vertigini e shock...

Di recente, un ragazzo di 13 anni di nome Xiao Xiang ha scoperto che tutto il suo corpo gli prudeva e gli si sviluppavano delle eruzioni cutanee ogni volta che giocava a basket. Sebbene le eruzioni cutanee scomparissero da sole dopo un po', questa situazione dura da più di un anno, il che è ovviamente anormale. Così i suoi genitori portarono Xiaoxiang in ospedale per cercare aiuto professionale.

Il medico prese in considerazione i sintomi di Xiaoxiang, ovvero eritema e piccoli pomfi, che si manifestavano solo dopo un esercizio fisico intenso e una sudorazione profusa, e alla fine fece una diagnosi: orticaria colinergica, nota anche come "allergia all'esercizio fisico".

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Ho sentito parlare di allergie ai pollini e di allergie alimentari, ma è la prima volta che sento parlare di allergie legate all'esercizio fisico. Come si manifesta questa orticaria ed è grave? Scopriamolo insieme~

Cos'è l'orticaria colinergica?

Per capire cos'è l'orticaria colinergica, dobbiamo prima capire cos'è il termine colinergico (neurale).

Il nervo colinergico è un concetto biologico che si riferisce alle fibre nervose che rilasciano acetilcolina come trasmettitore chimico dalle loro terminazioni . Comprende principalmente i nervi secretori che controllano le ghiandole sudoripare e i nervi vasodilatatori dei muscoli scheletrici, tutte le fibre pregangliari dei nervi simpatici e parasimpatici, tutte le fibre postganglionari dei nervi parasimpatici, un numero molto piccolo di fibre postganglionari dei nervi simpatici, i nervi motori e i nervi motori somatici, che sono nervi colinergici.

Tra queste, la sostanza più importante è l'acetilcolina, il neurotrasmettitore che trasmette le informazioni tra i nervi . Non è solo un neurotrasmettitore, ha anche molte funzioni nel corpo umano, come ad esempio quella di stimolare le ghiandole sudoripare a secernere il sudore. Sui nervi simpatici, svolge solo il ruolo di trasmettere informazioni; sui nervi parasimpatici, non solo trasmette informazioni, ma secerne e agisce direttamente sulle ghiandole sudoripare che più ci preoccupano .

Ciò avviene quando sei nervoso e i tuoi nervi simpatici vengono attivati, oppure quando hai caldo e i tuoi nervi parasimpatici ricevono istruzioni di dire alle tue ghiandole sudoripare di secernere sudore.

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L'orticaria colinergica è un tipo particolare di orticaria causata dall'allergia all'energia colinergica (acetilcolina) o dalla mancanza di colinesterasi che scompone l'acetilcolina nell'organismo. Rappresenta circa il 5-7% dei casi di orticaria cronica e si manifesta soprattutto nell'adolescenza .

Generalmente l'orticaria è causata da esercizio fisico, calore, sudorazione, stress mentale, eccitazione emotiva, assunzione di cibi o bevande calde, ecc., che eccitano i nervi colinergici e rilasciano acetilcolina, la quale a sua volta aumenta il livello di guanosina monofosfato ciclico nei basofili e nei mastociti e rilascia istamina, causando così l'orticaria.

L'orticaria colinergica si manifesta con la comparsa di pomfi papulosi rotondi del diametro di 1-3 mm, pochi minuti dopo la stimolazione, circondati da rossore di grado variabile, e talvolta pomfi satelliti. Spesso sono sparsi sulla parte superiore del corpo e sugli arti superiori e non si fondono tra loro. Si avvertirà un forte prurito, formicolio o una sensazione di bruciore e, talvolta, solo un forte prurito senza pomfi, che può durare dai 30 ai 90 minuti o addirittura diverse ore.

Nei casi gravi possono manifestarsi sintomi sistemici, come salivazione, mal di testa, polso lento, costrizione delle pupille, dolori addominali spasmodici, diarrea e persino sincope.

Come prevenire l'orticaria colinergica?

Per questo motivo è molto importante adottare misure preventive per questo tipo di orticaria. Nella vita quotidiana, si consiglia di prestare attenzione ai seguenti punti:

① Fai meno esercizio fisico e suda meno .

Per l'orticaria colinergica, il metodo di prevenzione efficace è fare meno esercizio fisico, sudare meno ed è meglio non fare esercizi di sudorazione intensiva .

②Prestare attenzione alla dieta ed evitare incentivi .

Per prevenire l'orticaria colinergica, bisogna prestare attenzione alla propria dieta. Alcuni alimenti possono provocare orticaria, come i frutti di mare e il lievito che contiene conservanti . Anche gli alimenti e le bevande in scatola e conservati possono causare malattie .

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③Prestare attenzione all'igiene e ridurre il più possibile la stimolazione

Mantieni pulita la tua casa e riduci la presenza di fattori allergici, come peli di animali, polline e polvere. Non pulire eccessivamente la pelle, ad esempio non strofinarla troppo forte quando fai la doccia. La temperatura dell'acqua deve essere adeguata per evitare irritazioni cutanee.

④Mantieni una mentalità sana .

Cerca di adattare il tuo umore in tempo. Lo stress eccessivo può portare alla malattia, quindi devi imparare a liberarti dello stress in tempo e a dedicarti ad attività che possano coltivare i tuoi sentimenti.

⑤ Migliora la resistenza del corpo .

Non fare esercizi faticosi, ma puoi rafforzare il tuo corpo con un po' di esercizio leggero, mangiare più frutta e verdura, avere un'alimentazione equilibrata e migliorare la resistenza del tuo corpo.

In quali situazioni è necessario recarsi in ospedale?

Quindi, se si manifestano i sintomi dell'orticaria, è necessario recarsi in ospedale?

Se i sintomi hanno avuto un impatto evidente sulla tua vita, è consigliabile recarsi in ospedale in tempo utile per ricevere le cure necessarie e migliorare la qualità della tua vita. Se i sintomi non sono evidenti, è possibile assumere antistaminici e farmaci antiacetilcolina per il trattamento prescritto dal medico. Puoi anche fare un po' di allenamento di adattamento al calore per migliorare il tuo livello di tolleranza. Mediante la prevenzione e il trattamento attivi, questa malattia può generalmente essere tenuta sotto controllo o in larga misura alleviata.

In breve, la situazione di ogni persona è diversa e anche i sintomi causati sono diversi. Se si verificano circostanze particolari, è necessario recarsi in ospedale in tempo per sottoporsi ad alcuni esami e trattamenti. Solo trattamenti mirati possono risolvere radicalmente i nostri problemi. Non seguire ciecamente i trattamenti degli altri .

Autore: Wang Fang, medico curante di dermatologia estetica, maestro di medicina

Recensione | Feng Jun, vice primario, reparto di dermatologia, ospedale generale di Datong Coal Mine Group Co., Ltd.