L'eccessiva perdita di peso e l'anoressia possono portare all'insufficienza ovarica prematura

[Punti chiave]: Fattori genetici, età del menarca ed età della prima gravidanza hanno tutti una certa relazione con l'età dell'amenorrea. Anche l'abuso della pillola anticoncezionale di emergenza può compromettere la normale funzionalità delle ovaie. Anche l'eccessiva perdita di peso e l'anoressia possono influire sulla funzionalità ovarica e portare a un'insufficienza ovarica prematura.

Inoltre, stili di vita non sani, come stare alzati fino a tardi, perdita di peso eccessiva, cattive abitudini alimentari, alimentazione schizzinosa, alcol, consumo eccessivo di cibi da fast food ricchi di grassi, zuccheri, proteine ​​e fibre e obesità, possono influenzare in una certa misura la funzione fisiologica delle ovaie delle donne.

Le ovaie secernono la "fonte della giovinezza" per le donne

Le ovaie hanno un significato speciale per le donne. Sono uno degli organi gonadici più importanti nelle donne e sono responsabili del loro sviluppo fisiologico, delle mestruazioni e della gravidanza. L'estrogeno che secerne è la "fonte della giovinezza" per le donne e svolge un ruolo importante nel mantenimento delle caratteristiche sessuali femminili e nello sviluppo metabolico dell'organismo. Negli ultimi anni, a causa di vari fattori quali l'inquinamento ambientale e gravi infezioni virali, il numero di pazienti con declino precoce della funzionalità ovarica è aumentato nella pratica clinica.

Le donne normali generalmente entrano in menopausa intorno ai 52 anni. L'insufficienza ovarica precoce si riferisce alle donne che sperimentano amenorrea prima dei 40 anni, con atrofia ovarica, bassi livelli di estrogeni nel corpo e livelli di gonadotropine alti quanto quelli della menopausa, seguiti dall'insorgenza dei sintomi della menopausa.

L'insufficienza ovarica precoce può essere causata da diversi fattori. La causa più comune sono le malattie autoimmuni, come la tiroidite, la porpora, il lupus eritematoso, la miastenia grave, ecc. In secondo luogo, ci sono fattori genetici, tra cui anomalie cromosomiche. Anche altri fattori patologici, come l'infezione da tubercolosi grave, difficilmente curabile, possono causare l'insufficienza ovarica prematura. Anche la funzionalità ovarica delle pazienti oncologiche sarà compromessa dopo la radioterapia e la chemioterapia.

L'insufficienza ovarica precoce può causare una diminuzione degli estrogeni nelle donne, accompagnata da menopausa e disfunzione ovarica, che a sua volta può causare problemi di salute. Le pazienti con insufficienza ovarica prematura possono manifestare vampate di calore, sudorazione, atrofia ovarica, secchezza vaginale, calo della libido, ecc.; possono inoltre manifestare ansia mentale, tensione, depressione, irritabilità, insonnia, vertigini, tinnito, ecc. Dopo la menopausa possono verificarsi stitichezza, ritenzione fecale, aumento delle rughe, pelle ruvida, ecc. L'insufficienza ovarica precoce può anche aumentare il rischio di malattie cardiovascolari nelle donne. Anche la menopausa precoce può causare osteoporosi, che può portare a fratture, dolori ossei, gobba e diminuzione dell'altezza.

Invecchiando, le donne dovrebbero prestare particolare attenzione alla protezione di se stesse e sviluppare le seguenti buone abitudini per prendersi cura delle ovaie ed evitare l'invecchiamento precoce.

1. Consumare regolarmente alimenti ricchi di fitoestrogeni, come soia, lenticchie, cereali, grano, riso nero, cipolle, ecc.

2. Preparare il latte di soia con fagioli di soia, fagioli rossi e fagioli neri e berlo ogni giorno è un modo estremamente sicuro per integrare i fitoestrogeni e dovrebbe essere mantenuto per lungo tempo.

3. Non è consigliabile restare alzati fino a tardi spesso. Mentre sopporti una pressione tremenda, dovresti imparare a combinare lavoro e riposo e rilassare corpo e mente.

4. Rafforzare l'esercizio fisico. Yoga, nuoto e camminata veloce sono modi importanti per liberarsi dallo stress fisico e mentale e mantenere le ovaie.

5. Prendi capsule di vitamina E ogni giorno. La vitamina E non solo migliora la funzione ovarica, ma ha anche effetti anti-invecchiamento.

La chiave per prevenire e curare l'insufficienza ovarica precoce è la diagnosi precoce e il trattamento tempestivo. Se ti accorgi che il tuo flusso mestruale è diminuito o si è interrotto improvvisamente, dovresti consultare immediatamente un medico e non perdere tempo. In genere, se non si hanno le mestruazioni per tre mesi consecutivi, è necessario recarsi in ospedale per sottoporsi alle cure, altrimenti si potrebbe verificare un'atrofia ovarica.

Fonte: 39 Health Network www.39.net

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