Le macchie delle farfalle scompaiono da sole? Come trattare le macchie delle farfalle?

Le macchie a farfalla sono una pigmentazione marrone-nera distribuita simmetricamente sulle guance del viso, collegate dal ponte del naso e a forma di farfalla, da cui il nome. Clinicamente è anche chiamato cloasma. Quindi le macchie delle farfalle scompariranno da sole? Come trattare le macchie delle farfalle? Diamo un'occhiata all'introduzione di Encyclopedia Knowledge Network qui sotto!

Contenuto di questo articolo

1. Le macchie delle farfalle scompaiono da sole?

2. Come trattare le macchie delle farfalle

3. Come prevenire le macchie delle farfalle

Le macchie delle farfalle scompaiono da sole?

In genere no. Le macchie a farfalla sono in realtà ciò che spesso chiamiamo cloasma. Sono anche chiamate macchie a farfalla perché hanno la forma di ali di farfalla e sono distribuite per lo più in modo simmetrico sulle guance del viso. Le cause delle macchie da farfalla possono essere molteplici e, una volta che si formano, è difficile che scompaiano da sole se non si fa nulla e non si presta attenzione.

Come trattare le macchie delle farfalle

Dieta. Mangia più cibi ricchi di vitamina C, E e oligoelemento iodio. Gli alimenti ricchi di vitamina C possono resistere alla formazione di melanina. Gli alimenti ricchi di vitamina C includono verdure fresche a foglia verde, pomodori, arance, datteri freschi, biancospino, olivello spinoso, limoni, ecc. La vitamina E è un antiossidante che può inibire la formazione di perossidi lipidici e ridurre la pigmentazione.

Non esporsi al sole per troppo tempo. Se si lavora al sole per molto tempo, è opportuno applicare prima una protezione solare. Indossare un cappello a tesa larga o un'altra protezione solare; evitare l'uso di cosmetici e saponi fortemente alcalini; evitare di mangiare cibi irritanti come peperoncini, cipolle, aglio, zenzero, ecc.; è severamente vietato fumare e bere. Inoltre, dovresti mantenere uno stato d'animo allegro ed evitare ansia e tristezza; prestare attenzione alla combinazione di lavoro e riposo e garantire un sonno adeguato, che aiuterà a prevenire e curare le macchie delle farfalle.

Come prevenire le macchie delle farfalle

Dieta: mangiare più cibi ricchi di vitamina C, E e oligoelemento iodio. Gli alimenti ricchi di vitamina C possono resistere alla formazione di melanina. Gli alimenti ricchi di vitamina C includono verdure fresche a foglia verde, pomodori, arance, datteri freschi, biancospino, olivello spinoso, limoni, ecc. La vitamina E è un antiossidante che può inibire la formazione di perossidi lipidici e ridurre la pigmentazione.

Abitudini di vita: non esporsi al sole per periodi prolungati. Se si lavora al sole per molto tempo, è opportuno applicare prima una protezione solare. Indossare un cappello a tesa larga o un'altra protezione solare; evitare l'uso di cosmetici e saponi fortemente alcalini; evitare di mangiare cibi irritanti come peperoncini, cipolle, aglio, zenzero, ecc.; è severamente vietato fumare e bere. Inoltre, dovresti mantenere il buon umore ed evitare ansia e tristezza; prestare attenzione alla combinazione di lavoro e riposo e garantire un sonno adeguato.

Con l'avanzare dell'età, la quantità di perossidi lipidici nel corpo aumenta, e questo può causare pigmentazione della pelle e macchie. La funzione antiossidante della vitamina E può inibire la produzione di perossidi lipidici. Pertanto, anche il consumo regolare di alimenti ricchi di vitamina E, come cavolo cappuccio fresco, semi di sesamo bianco, olio di germe di grano, ecc., può aiutare a prevenire e curare le macchie delle farfalle.