È normale avere la pancia calda durante la gravidanza? Quali sono le conseguenze di avere la pancia calda durante la gravidanza?

Sappiamo tutti che dopo che una donna rimane incinta, il suo corpo subisce diversi cambiamenti. Molte persone manifestano sintomi diversi durante la gravidanza. Alcune donne incinte possono avvertire calore allo stomaco quando sono quasi al terzo mese di gravidanza. Si tratta di un fenomeno relativamente comune. Allora perché ho la pancia calda quando sono incinta di quasi tre mesi? Diamo un'occhiata più da vicino qui sotto!

Sono incinta di quasi tre mesi e ho sempre la pancia calda. Cosa sta succedendo?

La gravidanza è quasi al terzo mese e il feto si è già sviluppato. Man mano che il bambino cresce nella pancia della madre, l'utero ingrossato comprimerà gli organi interni, causando dolore, minzione frequente, stitichezza, bruciore di stomaco e molti altri sintomi. La madre avverte calore nella pancia, fenomeno fisiologico normale dopo la gravidanza. Naturalmente, questa situazione solitamente non ha ripercussioni sul feto.

È importante sottolineare che se la futura mamma non ha solo lo stomaco caldo, ma presenta anche altri disturbi fisici (come dolori addominali, perdite di sangue, ecc.), deve prestare attenzione.

Infatti, molte future mamme vivranno questa situazione durante la gravidanza. Ricordo che quando ero incinta sentivo sempre la pancia calda. A volte non potevo fare a meno di sollevare i miei vestiti per guardarli o addirittura toccarli.

In breve, è generalmente normale sentire la pancia calda quando si è incinte da quasi tre mesi. Si raccomanda alle future mamme di non preoccuparsi troppo e di ricordarsi di sottoporsi regolarmente a controlli prenatali, di seguire una dieta equilibrata e di fare un po' di esercizio fisico.

Sviluppo fetale a tre mesi di gravidanza

La lunghezza di un feto di tre mesi è di 9 cm e il suo peso è di soli 14 grammi. L'utero della donna incinta non ha ancora iniziato a crescere, quindi la pancia non sarà evidente.

I genitali del feto hanno iniziato a svilupparsi. Il feto ha movimenti riflessi. Gli piace giocare con le unghie, succhiarsi il pollice, aggrottare la fronte, ecc.

Gli organi vitali del feto hanno iniziato a funzionare, la funzionalità renale si sta lentamente sviluppando, le dita delle mani e dei piedi si stanno separando, alcune ossa si stanno indurendo e stanno comparendo i primi rudimenti delle articolazioni.

In questo momento la madre deve sottoporsi al primo controllo prenatale. Gli esami più importanti sono l'ecografia a colori NT (11-13 settimane) e lo screening precoce della sindrome di Down (9-13 settimane), entrambi esami per lo screening dei neonati con sindrome di Down. Se la madre non ha eseguito lo screening precoce per la sindrome di Down e la NT, è necessario effettuare lo screening intermedio per la sindrome di Down, tra la 15a e la 20a settimana.

A cosa prestare attenzione durante i primi tre mesi di gravidanza

Non dire a nessuno che sei ancora incinta.

In passato, la gente aveva paura che il bambino fosse "avaro", quindi la maggior parte delle donne non diceva a nessuno di essere incinta durante i primi tre mesi di gravidanza. In realtà non si tratta di superstizione. Secondo i dati, il tasso di aborto spontaneo all'inizio della gravidanza è il più alto dell'intera gravidanza e raggiunge il 15%. La maggior parte degli aborti spontanei durante questo periodo sono causati dal feto stesso, come anomalie cromosomiche, malformazioni congenite, ecc. Per ridurre inutili problemi (in caso di aborto spontaneo, devi spiegare agli altri cosa è successo, il che è una tortura), si consiglia di dire agli altri quando la gravidanza è stabile.

Ispezione

La prima ecografia B viene eseguita tra la 6a e l'8a settimana di gravidanza per confermare l'età gestazionale, il sacco gestazionale, la frequenza cardiaca fetale e la gemma fetale, al fine di escludere una gravidanza ectopica. Durante questa visita è stato fissato anche un appuntamento per un'ecografia a colori NT.

Tra l'11a e la 13a settimana + 6 giorni di gravidanza, eseguire un'ecografia a colori NT per lo screening della sindrome di Down. Si consiglia di farlo a 12 settimane e di gestirlo insieme alla creazione del file, in modo da non dover fare un viaggio extra la prossima volta.

Dieta

Prestate attenzione all'integrazione di acido folico: l'acido folico può prevenire la chiusura del tubo neurale e altre malformazioni congenite. Oltre ad assumere quotidianamente 400 microgrammi di acido folico all'inizio della gravidanza, dovresti anche mangiare più cibi ricchi di acido folico, come tuorli d'uovo, alghe, natto, edamame, spinaci, broccoli, fragole, avocado, kiwi, ecc. Friggi a fuoco alto durante la cottura per evitare l'ossidazione e la perdita di acido folico.

Non mangiare cibi freddi: non mangiare biancospino, semi di coix e amaranto. Mangiare meno granchi e gelati per evitare di causare contrazioni uterine. L'alimentazione deve essere equilibrata, senza parzialità. Bevi ogni giorno un bicchiere di acqua e limone o di acqua gassata per alleviare la nausea mattutina.