Quali sono i benefici del consumo di coriandolo? Mangiare coriandolo provoca calore interno?

Il coriandolo può essere aggiunto alla zuppa per aumentarne la fragranza. L'aggiunta di un po' di coriandolo durante la cottura di piatti a base di bestiame può eliminare l'odore di pesce. Il coriandolo ha anche l'effetto di favorire la circolazione sanguigna periferica. Le persone con una costituzione fredda possono alleviare il freddo a mani e piedi mangiando del coriandolo. Mangiare coriandolo può irritarti? Scopriamolo.

Contenuto di questo articolo

1. I benefici del consumo di coriandolo

2. Mangiare coriandolo provoca calore interno?

3. A cosa bisogna fare attenzione quando si mangia il coriandolo?

I benefici del consumo di coriandolo

1. Mangiare coriandolo può favorire la circolazione sanguigna

L'acido agarwood, il malato di potassio, ecc. contenuti nel coriandolo possono favorire la circolazione sanguigna, migliorare la contrattilità del miocardio e avere un effetto diuretico. Oltre ad avere un effetto diuretico e lassativo, ha anche la funzione di regolare l'equilibrio della glicemia.

2. Mangiare coriandolo può prevenire le infezioni respiratorie

Poiché il contenuto di vitamina C e vitamina A nel coriandolo è più elevato rispetto a quello delle verdure in generale, la vitamina C può rafforzare il sistema immunitario dell'organismo, uccidere i batteri e ridurre l'infiammazione. Pertanto, mangiare regolarmente coriandolo può aiutare a prevenire e curare le infezioni respiratorie generali. Inoltre, il coriandolo ha un buon effetto sudorante. Mangiare coriandolo bollito in acqua quando si hanno sintomi di raffreddore può prevenire e curare efficacemente il raffreddore.

3. Mangiare coriandolo può eliminare il calore e indurre la sudorazione

L'estratto di coriandolo ha l'importante funzione di indurre la sudorazione, eliminare il calore e alleviare le eruzioni cutanee. La sua speciale fragranza può stimolare la secrezione delle ghiandole sudoripare, inducendo il corpo a sudare e alleviando le eruzioni cutanee.

4. Mangiare coriandolo può dissipare il raffreddore

Il coriandolo è un frutto caldo. Le persone con milza e stomaco deboli possono mangiare del coriandolo per riscaldare lo stomaco e allontanare il raffreddore, favorire la digestione e alleviare il mal di stomaco. Quando si cucina il porridge, si può aggiungere la scorza d'arancia per favorire la digestione e regolare il qi, e lo zenzero per riscaldare lo stomaco e allontanare il raffreddore. Al momento di servire, cospargere con il coriandolo tritato per ottenere un porridge al coriandolo.

Mangiare coriandolo provoca calore interno?

Mangiare coriandolo non ti irriterà. Il coriandolo, noto anche come cilantro, può essere aggiunto alla zuppa per aumentarne la fragranza; aggiungendo un po' di coriandolo quando si cucinano piatti a base di bestiame si può eliminare l'odore di pesce. Il coriandolo favorisce anche la circolazione sanguigna periferica. Le persone con una costituzione fredda possono alleviare i sintomi di mani e piedi freddi mangiando un po' di coriandolo.

A cosa dovrei fare attenzione quando mangio il coriandolo?

1. Il coriandolo ha effetti riscaldanti e acidi, quindi i pazienti che soffrono di cattivo odore corporeo, piaghe, alito cattivo o piede d'atleta non dovrebbero mangiarne troppo, altrimenti potrebbe facilmente danneggiare la loro condizione. I medici raccomandano alle persone che soffrono di alito cattivo, cattivo odore corporeo, carie e ulcere di non mangiare coriandolo. Il coriandolo è davvero molto profumato, ma mangiarne troppo può avere effetti negativi.

2. Il coriandolo e il maiale non possono essere mangiati insieme. Il coriandolo in sé ha un sapore piccante e caldo, mentre il maiale mangiato da solo può talvolta causare calore e catarro. Pertanto, mangiare questi due alimenti insieme può aumentare l'umidità e il calore nel corpo. Non mangiare mai coriandolo e carne di maiale insieme.