Quali sono i benefici del consumo regolare di melone invernale? Come preparare una deliziosa zuppa di polpette di melone invernale

Il melone invernale non solo aiuta a prendersi cura di pelle e capelli, ma migliora anche i livelli di zucchero nel sangue, abbassa il colesterolo nel corpo e riduce i lipidi nel sangue. Grazie al suo elevato contenuto di fibre alimentari, secondo il Guinness dei primati il ​​melone invernale più grande del mondo pesa 49 chilogrammi. Non è spettacolare? Ora impareremo come preparare la zuppa di polpette di melone invernale.

Contenuto di questo articolo

1. Quali sono i benefici del consumo regolare di melone invernale?

2. Come preparare una deliziosa zuppa di polpette di melone invernale

3. Quanto pesa il melone invernale più grande del mondo?

Quali sono i benefici del consumo regolare di melone invernale?

Gli acidi grassi insaturi contenuti nel melone invernale possono nutrire i capelli e renderli neri e lucenti.

Gli acidi grassi insaturi contenuti nel melone invernale possono anche nutrire la pelle, rendendola rosea e lucente.

Il melone invernale contiene una grande quantità di fibre alimentari e altri nutrienti, che possono migliorare i livelli di zucchero nel sangue, abbassare il colesterolo nel corpo e abbassare i lipidi nel sangue.

Il melone invernale contiene una grande quantità di sostanze nutritive, come la vitamina C, che può agire come diuretico e ridurre il gonfiore, e ha un certo effetto nell'alleviare l'edema.

Come preparare una deliziosa zuppa di polpette di melone invernale

1. Tritare finemente lo zenzero e il cipollotto.

2. Non mettere nulla nella carne macinata che hai comprato. Per prima cosa, pestate l'aglio con un bastoncino di legno per tre o cinque minuti, in modo da rendere la carne macinata più delicata.

3. Aggiungere il cipollotto, lo zenzero e il riso al ripieno di carne e, utilizzando un bastoncino di legno, mescolare e pestare contemporaneamente, in modo che lo zenzero e il riso possano essere sminuzzati in pezzi più piccoli.

4. Aggiungere 1 uovo, 1 cucchiaio di amido, 1 cucchiaio di vino da cucina, 1 cucchiaino di salsa di soia, 1 cucchiaino di olio di sesamo, pepe e sale a piacere.

5. Lavare il melone invernale, togliere la buccia e la polpa.

6. Tagliare il melone invernale a fette spesse 5 mm

7. Preparate una pentola con acqua, abbassate la fiamma al minimo e aggiungete le polpette arrotolate con un cucchiaio.

8. Dopo aver messo tutte le polpette nella pentola, abbassare la fiamma a medio-alta e cuocere per circa 10 minuti.

9. Una volta che le polpette vengono a galla, aggiungere le fette di melone invernale e cuocere per qualche minuto.

10. Quando il melone invernale diventa traslucido, aggiungere sale e olio di sesamo. Se avete in casa del pollo in polvere, potete aggiungerne un po'. Dopo aver spento il fuoco, aggiungete un po' di pepe, un po' di coriandolo tritato e aggiungetelo alla zuppa, quindi gustatela.

Quanto pesa il melone più grande del mondo?

Secondo il Guinness dei primati, il melone invernale più grande del mondo pesa 49 chilogrammi.

1. Il melone invernale è diffuso principalmente in altre regioni tropicali e subtropicali dell'Asia e viene coltivato in diverse regioni della Cina. Ce ne sono alcuni selvatici nello Yunnan meridionale, in Cina, e i frutti sono molto più piccoli. Si trova anche nell'Australia orientale e in Madagascar.

2. Il melone invernale ha un lungo periodo di crescita e la crescita nutrizionale della pianta, nonché la crescita e lo sviluppo del frutto richiedono sufficienti nutrienti nel terreno, quindi è necessario applicare più fertilizzanti. La fertilizzazione dovrebbe essere principalmente a base di azoto, con un'adeguata combinazione di fosforo e potassio per migliorare la resistenza della pianta allo stress e aumentare la produzione di semi dei singoli frutti.

3. Il melone invernale contiene polpa e semi, ricchi di sostanze nutritive quali proteine, carboidrati, vitamine ed elementi minerali.