Prendere integratori alla cieca è come prendere veleno

L'inverno è il periodo migliore dell'anno per assumere alimenti tonici. L'inverno è una stagione di "letargo". Con l'assunzione di alimenti tonici, l'"essenza" dei reni può essere più abbondante, così da essere sani e meno malati nel prossimo anno. Questo è l'obiettivo della MTC: prevenire le malattie prima che si manifestino. Anche la medicina moderna ritiene che dopo l'arrivo dell'inverno il metabolismo dell'organismo diminuisca e il consumo di energia fisica diminuisca. In questa fase, i farmaci tonici vengono assorbiti e accumulati più facilmente, esercitando quindi effetti maggiori.

Cosa nascondere in inverno?
Naturalmente lo scopo è raccogliere "l'Energia Yang" --- "l'Energia Yang degli organi interni"! Convergere l'energia Yang nei reni. Solo accumulando sufficiente energia Yang possiamo resistere all'invasione del male esterno, ovvero "all'aria fredda e secca" dell'inverno.

Perché “nascondersi”?
La maggior parte delle piante ha i fiori appassiti e le foglie cadute, e lo scopo di "ricevere lo yang e riportarlo alle radici" è quello di evitare di essere danneggiati dall'energia fredda e malvagia; serve anche ad accumulare energia per la crescita nella primavera successiva. Quanto più profondamente è nascosto lo Yang, tanto più potenti saranno la primavera e l'estate!