[Divulgazione scientifica anti-epidemica] 9 piccole azioni, da fare una volta al mattino, per migliorare la tua immunità e sentirti a tuo agio tutto il giorno!
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Fonte: Raccolta completa del People's Daily WeChat Nota dell'editore La medicina tradizionale cinese afferma che "Quando l'energia positiva è immagazzinata, l'energia negativa non può entrare". L'energia positiva è immunità. È molto importante prevenire l'invasione del virus e migliorare l'immunità. Oggi condividerò con voi una serie di esercizi per la salute, che comprende solo 9 movimenti. Puoi farlo ogni mattina, è molto utile per la salute di tutto il corpo. Segui l'animazione, è semplice e facile da imparare, è molto utile~ 01 02 03 04 05 06 07 08 09 Fonte: Raccolta completa del People's Daily WeChat |
![[Programma di coltivazione creativa] La dolcezza è buona, ma troppa può diventare un "peso"](/upload/images/67f1c1966db49.webp)
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