Il metodo di scultura pigro di un mento appuntito può essere eseguito imbronciando le labbra

Il tuo doppio mento si vede sempre quando scatti foto. Vuoi sottoporti a un intervento chirurgico per sistemare il tuo viso ma hai paura degli effetti collaterali? Potresti provare il metodo di scultura del viso pigro. Non richiede alcun attrezzo, né un massaggio alle mani. Finché padroneggi il segreto e ti eserciti ad alzare la testa e a fare il broncio ogni giorno, puoi scolpire le tue linee, rendere il tuo mento rotondo appuntito e trasformarti in una bellezza dal viso piccolo.

Fare il broncio per disintossicare e rimodellare il viso. (Foto per gentile concessione di Phoenix Hanzhang Publishing House)

Il tasso di obesità è alto tra le persone moderne. Un doppio mento apparirà facilmente se il peso aumenta leggermente. Se non curato, si sembrerà di diversi anni più vecchi dell'età effettiva. Sebbene cercare un trattamento medico estetico sia il modo più rapido, è costoso e soggetto a effetti collaterali.

Nel suo nuovo libro, Dandan, un'istruttrice di yoga proveniente dalla Cina continentale, sottolinea che dedicando qualche minuto ogni giorno a "muovere la bocca", le persone pigre possono anche migliorare il rilassamento dei muscoli della mascella e del collo, scolpendo così le linee della mandibola. Inoltre, l'uso moderato della maschera al tè oolong alle alghe, che aiuta a disintossicare e a scomporre i grassi, può rapidamente conferire al viso un mento appuntito e un aspetto piccolo.

[Metodo per il broncio, la disintossicazione e il face-sculpting]

Metodo: Per prima cosa, solleva leggermente il viso, poi spingi il labbro inferiore verso l'alto il più forte che puoi, contrai i muscoli della mascella, mantieni la posizione per 5 secondi, quindi torna alla tua espressione naturale.

Nota: questo metodo può esercitare direttamente i muscoli della mascella e del collo, rendendo questi due gruppi muscolari più inclini al rilassamento tesi e lisci! Ripetere ogni serie di movimenti almeno 3 volte. Tuttavia, durante la pratica, il mento non deve essere sollevato troppo, altrimenti sarà difficile allenare i muscoli della zona della mascella.

Metodo di scultura vocale AIUEO. (Foto per gentile concessione di Phoenix Hanzhang Publishing House)

【Metodo di scultura del viso vocale AIUEO】

Metodo: Imita la pronuncia di "A" aprendo la bocca in modo naturale e gridandola. Quindi, sorridi e pronuncia il suono di "I". Arriccia le labbra per pronunciare il suono di "U". Sorridi e grida "E". Infine, gonfia le guance per pronunciare il suono di "O".

Descrizione: Questo metodo può esercitare tutti i muscoli facciali importanti dell'intera parte inferiore del viso, tra cui il muscolo buccinatore, il muscolo risorio, il muscolo orbicolare della bocca, il muscolo mandibolare e il muscolo platisma. Può promuovere la circolazione sanguigna nel viso e disintossicare facilmente. Ripetere ogni serie di movimenti almeno 3 volte.

【Maschera viso snellente al tè oolong alle alghe】

• Metodo di preparazione: aggiungere le bustine di tè (o le foglie di tè) e la polvere di alghe a 100 ml di acqua calda, far bollire a fuoco basso finché la polvere di alghe non si sarà sciolta, quindi filtrare il succo con un colino.

• Come si usa: Immergere la maschera di carta nel succo di tè alle alghe preparato e applicarla sul viso, evitando le zone sensibili intorno agli occhi e alle labbra, e lasciare in posa per 15-20 minuti. Quindi risciacqua con acqua pulita e applicalo sul viso 2 o 3 volte alla settimana.

• Caratteristiche: Le alghe sono ricche di aminoacidi, minerali e oli essenziali. Possono aiutare le ferite a guarire rapidamente, promuovere la rigenerazione della pelle e accelerare lo scarico di umidità e tossine dalla pelle. Sono un buon materiale dimagrante e di bellezza. Il tè oolong contiene teofillina e caffeina, che possono favorire la rapida decomposizione del grasso sottocutaneo, rendendolo un buon compagno per la perdita di peso e il dimagrimento del viso. Inoltre, i vari polifenoli del tè ricchi nel tè possono anche aiutare la pelle a resistere all'ossidazione, promuovere la circolazione sanguigna e combattere l'infiammazione e ridurre il gonfiore.