Non tutti i sorrisi significano "Sto bene"! Scopri la depressione nascosta dietro il sorriso

Xiao A (pseudonimo), un ragazzo di 20 anni al secondo anno, non ha mai avuto gravi patologie. A scuola, Xiao A è allegro e disponibile. I suoi compagni di classe lo stimano molto e i suoi insegnanti lo elogiano molto. Agli occhi del suo insegnante è uno studente con un grande potenziale e un rendimento scolastico eccellente.

La piccola A ha una forte personalità e ricerca la perfezione. Agli occhi di tutti è un "bravo ragazzo", appare sempre allegro e spesso reprime le sue emozioni negative.

Ultimamente mi sento molto infelice, ma continuerò a fingere di essere allegro e a mantenere la mia personalità "ottimista". Da due settimane mi sento depresso, ho poco appetito e soffro di insonnia. Nell'ultima settimana ho iniziato a perdere spesso la concentrazione durante le lezioni, mi sento molto privo di energie e non sto bene come prima.

La famiglia ha quindi portato il bambino al Secondo Ospedale Popolare della Provincia di Hunan (Ospedale Cervello della Provincia di Hunan) per le cure; la diagnosi iniziale è stata "disturbo depressivo sorridente" .

Il disturbo depressivo del sorriso è un nuovo tipo di depressione e un sintomo che colpisce un numero limitato di pazienti depressi. È come se i pazienti fossero ricoperti da un velo di sorriso sulla superficie del loro umore depresso. La causa principale della malattia è l'incapacità dei pazienti di gestire adeguatamente la pressione esterna. Ciò che hanno in comune è che non sono disposti a confidarsi e a rinunciare alla propria dignità, entrando così in un circolo vizioso.

Sebbene questi pazienti provino un dolore estremo, depressione, tristezza e dispiacere nel profondo del loro cuore, esteriormente sembrano calmi e spesso sorridono. Questo sorriso non nasce dai loro veri sentimenti profondi, ma è un sorriso forzato per far fronte alle interazioni sociali, al lavoro, alla famiglia e per il bene del viso.

Quindi, come possiamo aiutare i pazienti affetti da depressione sorridente?

1. Aumentare la consapevolezza: comprendere i sintomi e le caratteristiche della depressione sorridente in modo da poter identificare meglio le persone intorno a te che potrebbero avere problemi.

2. Osservare il comportamento: prestare attenzione ai cambiamenti nelle loro routine quotidiane e nei loro comportamenti, come la perdita di interesse per attività a cui in precedenza erano interessati o segnali di isolamento sociale.

3. Fornire supporto: sii un buon ascoltatore, offri ai pazienti cure positive e rispetto e fai loro sentire che sono ancora necessari e preziosi.

4. Incoraggiare l'aiuto professionale: incoraggiarli a cercare assistenza medica professionale, inclusa la psicoterapia e la somministrazione di farmaci, e accompagnarli in ospedale per le cure.

5. Prestare attenzione ai segnali di suicidio: identificare i segnali di pericolo del suicidio e intervenire tempestivamente quando necessario, contattando i professionisti per ricevere assistenza.

6. Fornire un senso di sicurezza: dare ai pazienti un senso di sicurezza, far loro sapere che non sono soli e che ci sono persone disposte a capirli e ad aiutarli.

7. Sostegno della famiglia: i familiari dovrebbero offrire ascolto caloroso e compagnia, creare un'atmosfera familiare rilassata e incoraggiare i pazienti a esprimere le proprie emozioni.

8. Autoregolamentazione: incoraggiare i pazienti ad apprendere metodi per autoregolare le proprie emozioni, ad esempio alleviare lo stress attraverso l'esercizio fisico, la musica, la pittura, ecc.

Autore speciale di Hunan Medical Chat: Liu Zhiying, Hunan Second People's Hospital (Hunan Brain Hospital)

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(Modificato da ZS)