Si avvicina la sesta "Giornata mondiale dell'influenza": la chiave è la corretta conoscenza dell'influenza e la prevenzione scientifica

Anno dopo anno, la stagione influenzale autunnale e invernale si avvicina. Il 1° novembre 2024 è la sesta "Giornata mondiale contro l'influenza" con il tema "Prevenire l'influenza, proteggere la salute". L'influenza è una malattia infettiva respiratoria comune a cui tutti possono essere soggetti. Qual è la differenza tra l'influenza e il comune raffreddore virale? Come dovrebbero le persone comuni prevenire e reagire?

L'influenza può andare e venire

L'influenza è una malattia respiratoria acuta causata da tre tipi di virus influenzali: tipo A, tipo B e tipo C, ed è una malattia infettiva di classe C. In Cina l'influenza è più comune in inverno e in primavera. Le manifestazioni cliniche sono principalmente sintomi di avvelenamento sistemici, quali febbre alta, stanchezza, mal di testa, tosse, dolori muscolari, ecc., mentre i sintomi respiratori sono relativamente lievi.

Le fonti di infezione influenzale sono i pazienti influenzali e i portatori asintomatici. L'influenza è contagiosa da 1 a 7 giorni dopo l'insorgenza dei sintomi ed è più contagiosa nei primi 2-3 giorni della malattia. La principale via di trasmissione dell'influenza è attraverso le goccioline trasportate dall'aria; i pazienti influenzali sviluppano un certo grado di immunità dopo aver contratto la malattia. Non esiste immunità crociata tra i tre tipi di influenza né tra i diversi sottotipi di influenza A e la malattia può manifestarsi ripetutamente.

L'influenza tipica ha un esordio acuto, con un periodo di incubazione che va da alcune ore a 4 giorni, solitamente 1-2 giorni; i pazienti manifestano sintomi di febbre alta, con temperatura corporea che raggiunge i 39-40°C, accompagnata da brividi, che generalmente durano 2-3 giorni; i sintomi di avvelenamento sistemico sono gravi, come stanchezza, mal di testa, vertigini e dolori muscolari; la malattia dura a lungo e, dopo che la temperatura corporea del paziente torna alla normalità, sintomi come la stanchezza possono persistere per 1-2 settimane; sintomi quali naso che cola, starnuti e congestione nasale sono relativamente lievi e spesso è presente mal di gola; Allo stesso tempo, alcuni pazienti manifestano anche nausea, vomito, perdita di appetito, diarrea, dolori addominali, ecc.

È opportuno sottolineare che gli anziani, i neonati, le persone affette da patologie cardiopolmonari o coloro che sono sottoposti a trattamenti immunosoppressori hanno maggiori probabilità di sviluppare la polmonite dopo aver contratto l'influenza.

L'influenza ha un esordio acuto e nella maggior parte dei casi è autolimitante, ma alcuni pazienti sviluppano una malattia grave a causa di complicazioni come la polmonite o il peggioramento di patologie preesistenti. In alcuni casi la malattia progredisce rapidamente e può portare alla morte per complicazioni quali la sindrome da distress respiratorio acuto (ARDS), l'encefalopatia necrotizzante acuta o l'insufficienza multiorgano, per cui è comunque necessario prevenirla e curarla attivamente.

La differenza tra influenza e raffreddore virale

Una è che le cause sono diverse. L'influenza è solitamente causata da un'infezione da virus influenzale, mentre il raffreddore virale è causato principalmente da infezioni virali come il rinovirus e l'adenovirus.

In secondo luogo, i sintomi sono diversi. L'influenza è caratterizzata principalmente da sintomi di avvelenamento sistemici, mentre i sintomi respiratori sono relativamente lievi. I pazienti manifestano sintomi quali stanchezza generale, dolori muscolari, dolori articolari e manifestazioni di avvelenamento sistemico come perdita di appetito. I sintomi respiratori dei pazienti influenzali includono tosse, starnuti, naso che cola, ecc. e sono relativamente lievi. I sintomi principali del raffreddore virale sono gravi problemi respiratori, come starnuti, naso che cola, tosse, mal di gola, ecc., mentre i sintomi dell'avvelenamento sistemico sono più lievi.

In terzo luogo, i metodi di trattamento sono diversi. Con un trattamento farmacologico antivirale, i pazienti affetti da influenza possono essere curati al meglio entro 24-48 ore dall'insorgenza della malattia e i loro sintomi possono essere alleviati. Pertanto, i pazienti affetti da influenza devono sottoporsi tempestivamente a cure mediche, sottoporsi a terapia antivirale e isolarsi in una fase precoce. I farmaci antivirali più comunemente usati sono l'oseltamivir e il mabaloxavir. I raffreddori virali vengono solitamente curati con un supporto sintomatico. Inoltre, l'influenza è una malattia infettiva di classe C ed è meglio isolare tempestivamente i pazienti confermati. I comuni raffreddori virali non richiedono l'isolamento: i pazienti hanno solo bisogno di riposare di più a letto.

Misure di prevenzione dell'influenza

La prima cosa da fare è sviluppare buone abitudini igieniche. Nella vita quotidiana dobbiamo mantenere pulito l'ambiente in cui viviamo, pulirlo regolarmente, lavarci le mani per tempo quando torniamo dall'esterno e coprirci bocca e naso con fazzoletti quando starnutiamo o tossiamo.

Il secondo è quello di far circolare l'aria interna. Per evitare l'umidità interna, puoi aprire le finestre ogni giorno per arieggiare l'ambiente e utilizzare un essiccante. Solo mantenendo la stanza asciutta è possibile ridurre l'attività del virus influenzale e prevenire l'influenza.

La terza è continuare ad allenarsi. Fare più passeggiate, jogging, Tai Chi e altri esercizi ogni giorno può aumentare la resistenza dell'organismo e prevenire l'infezione da virus influenzale, ma bisogna anche fare attenzione a non allenarsi troppo.

Il quarto è la vaccinazione. I pazienti affetti da malattie croniche, gli anziani fragili e i bambini piccoli dovrebbero sottoporsi tempestivamente alla vaccinazione antinfluenzale, poiché questa ha un migliore effetto preventivo. Allo stesso tempo, devono evitare di recarsi in luoghi affollati.

(L'autore Pan Na è vice primario del Dipartimento di medicina respiratoria e terapia intensiva dell'Air Force General Hospital)