Ti capita spesso di avere sonno e sbavare mentre dormi? Attenzione all'obesità dovuta a deficit della milza! Evitare cibi piccanti e fare esercizio fisico per combattere lo "pseudo-grasso"

"I danni interni alla milza e allo stomaco possono portare a tutti i tipi di malattie" è in realtà un'opinione espressa da Li Dongyuan, uno dei quattro grandi dottori delle dinastie Jin e Yuan, nella sua "Discussione sulla milza e sullo stomaco". "Quando la milza è pienamente sostenuta dallo stomaco e la terra è in armonia, sarà in grado di ricevere e prosperare, tutti gli arti saranno forti, i dodici spiriti svolgeranno i loro doveri, la pelle e la pelliccia saranno sode e dense, i tendini e le ossa saranno flessibili, i nove orifizi saranno liberi e il male esterno non sarà in grado di insultarla". Questa frase significa che la milza e lo stomaco sono il fondamento della costituzione acquisita, la fonte della produzione di Qi e sangue. Se la milza e lo stomaco sono danneggiati, Qi e sangue saranno insufficienti e le normali attività fisiologiche del corpo non possono essere mantenute e il male esterno non può essere resistito.

Quando si parla di milza e stomaco, non si può non citare il detto "le malattie vengono dalla bocca". Le persone moderne hanno cattive abitudini alimentari. In passato, a causa delle limitate condizioni economiche, spesso non avevano abbastanza da mangiare. Tuttavia, ora che gli standard materiali sono migliorati molto, l'eccesso di cibo è ricomparso. Ad esempio, hanno un gusto forte e amano mangiare cibi grassi, unti e piccanti.

Sebbene alcune donne affermino di voler perdere peso, non controllano mai la loro dieta. Continuano a mangiare cibi dal sapore pesante come il Sichuan hot pot, il malatang, il fast food occidentale, ecc. Nel tempo, la loro milza e il loro stomaco non possono essere appesantiti e mostreranno sintomi di debolezza.

Perché si dice che le donne obese soffrono spesso di deficit della milza? Da un lato, perché le abitudini alimentari causano danni alla milza e allo stomaco, dall'altro perché "le persone grasse hanno più catarro e umidità, che intrappolano la milza e la terra". La medicina tradizionale cinese ritiene che la milza ami la secchezza e detesti l'umidità, il che è strettamente correlato alla principale funzione fisiologica della milza: "trasportare e trasformare acqua e umidità".

La milza appartiene allo Yin e lo stomaco allo Yang. Il catarro e l'umidità sono i principali responsabili del danneggiamento dello Yang della milza, per questo le donne obese soffrono spesso di carenza di milza. Il sintomo più evidente di catarro-umidità, obesità e carenza di milza è la sonnolenza. Nei casi gravi, il paziente può sbavare mentre dorme.

Un paziente era obeso, soprattutto nella zona della vita e dell'addome. Ma non è venuta dal medico a causa dell'obesità. Ha detto che era sposata e aveva figli, quindi non controllava la sua dieta quotidianamente.

Questa volta è venuta a farsi visitare da un medico perché si sentiva spesso stanca, non aveva più forze in tutto il corpo e aveva difficoltà a svegliarsi. Dopo essersi svegliata, ha scoperto che la federa del cuscino era bagnata e doveva essere cambiata ogni due o tre giorni. Si tratta di un sintomo tipico della carenza di milza correlata all'obesità.

In effetti, l'obesità è un fattore che contribuisce a molte malattie. Le amiche che hanno appena partorito o sono più anziane non dovrebbero mai avere questa idea del "non importa". Le ho prescritto alcuni farmaci per promuovere il qi e nutrire la milza, e ho sviluppato un piano dietetico dettagliato. Infatti, finché controlla la sua dieta, fa esercizio fisico in modo adeguato e assume farmaci, questi sintomi di carenza di milza scompariranno.

Dopo più di un anno di trattamento, non solo il sintomo della salivazione durante il sonno del paziente è scomparso, ma anche la sua forma corporea è migliorata e il paziente si è sentito ringiovanito di diversi anni. In effetti, l'obesità di tipo deficitario della milza può anche essere intesa come "falsa obesità". Tali persone non hanno forza in tutto il corpo e non sono energiche come coloro che sono veramente "grasse". Sebbene l'obesità di per sé non sia una malattia, è una delle cause principali delle malattie cardiovascolari e cerebrovascolari, delle malattie metaboliche e persino del cancro.

Questo articolo è tratto dal libro "Salute anti-invecchiamento: regolare la milza e lo stomaco, nutrire il Qi e il sangue, una dottoressa ti insegna come invecchiare lentamente" pubblicato da Shimao